顺便四月减肥计划也在进行中，控制不暴饮暴食，每天在喝菠菜榨汁的速度药剂，真难喝哇……

　　大体重，所以目前掉了十斤左右，运动也稍微恢复了一些，能做俯卧撑了，之后就是慢慢增加数量，有的时候也会出门走走。

　　这个月十五号还是二十五岁的生日，到时候应该不会请假，会正常更新的。

　　请收藏：https://m.maoqi8.com

（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）