天羽则是和小舞对练魂技。
中午完成魂力修炼后陆天羽教伽罗修炼柔拳、唐三和小舞对练魂技，傍晚吃过晚饭后四人就会进行体魄、体能和体力的修炼。
修炼到晚上九点回宿舍泡个热水澡，然后进行两个小时的魂力修炼就到了睡觉时间。
唐三在得知自己的父母曾遭受过武魂殿的追杀后，修炼的时比陆天羽还要认真刻苦。
伽罗对变强的渴望丝毫不弱于唐三，修炼的时候也是格外认真。
唯有小舞是被动的接受陆天羽和唐三的训练，唐三一改以往对小舞的迁就和宠溺，一直借口说要传授伽罗修炼鬼影迷踪。
小舞只好跟着唐三来训练场，然后被陆天羽抓壮丁、当陪练，下午又换成唐三当她的陪练。
唐三和伽罗都吃下了仙品药草，这样规律的苦修半个月的时间唐三的魂力就突破到了三十八级。
一个月后伽罗的魂力突破到了四十级，就在大师准备安排伽罗去落日森林寻找魂环的时候，修炼一向刻苦的朱竹清也突破到了四十级。
唐三说吃下仙品药草后众人修炼魂力的速度会非常快，因此大师决定等众人的魂力都突破到四十级以后一起去落日森林寻找魂环。
随后的几个月中奥斯卡、宁荣荣和马红俊的魂力也相继提升到了四十级，离全大陆高级魂师学院精英大赛开始前的二十天，唐三终于将魂力修炼到了四十级。
没有吃下相思断肠红的小舞在陆天羽和唐三的联手训练下，硬是将自己的魂力提升到了三十九级。
从中就可以看出小舞的天赋有多强，如果她一开始就像陆天羽、唐三这样刻苦用功，只怕是早就将魂力修炼到四十级了。
在唐三的魂力突破四十级后，大师和弗兰德认为寻找魂环的事情不能再等了。
众人接到大师的消息要前往落日森林寻找魂环后就没有在去训练场，而是前往天斗皇城准备进入落日森林寻找魂环是所需要的物资。
第二天早上吃过早饭后，史莱克战队众人在大师、弗兰德、柳二龙和赵无极的带领下走出了天斗皇城。
弗兰德看着史莱克战队的九个人眼中满是得意，特别是看到陆天羽是嘴角都快裂到耳根子了。
因为陆天羽的魂力在一个月前突破到
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