生起火，永中才发现，自几千年以来只吃野果和雨露，洞中竟没有任何可以做饭的食材和厨具。
看看洞外阳光明媚，春光灿烂，也许，是时候下山一趟了。
永中一个瞬移，来到了山脚下人间的集市，他一身白衣，丰神俊朗，集市上的村民都好奇的看着他这个外来客，这是永中第一次来到人类的聚集地。
集市热闹非凡，各种摆摊的摊主卖着各种各样的生活必需品，野果、草药、五谷、武器、器具的摊位应接不暇，还有一些摊位，卖着现杀的家禽和猎物。
永中走到一个五谷的摊位，恭敬道：“能不能给我一些禾与菽。”
谷摊的大娘上下打量着永中，脸上露出慈祥的笑容，和气道：“公子不是本地人吧！”
永中不知如何回答，他已在山中千年，应该算是地道的本地人了。
永中应和了一下，谷摊的大娘给他包好粮食，跟他说：“一贝钱。”
永中一脸疑惑，他并不知道，人间买东西是要用钱的。
大娘见他神情窘迫，便说：“贵人是不是忘了带钱？”
永中不好意思，说：“实不相瞒，这是我第一次自己出来买东西，并不知道是需要用钱的。明天我给您送来，不知可否？”
“拿去吧，不碍事，公子一看就不是市井小人，怕是大家公子不懂人间世俗，等改日拿了钱，再给就行了。”
永中感激得作了一揖，继续说：“我知我要求无理，但我家中没有任何可以煮饭的厨具，大娘可不可以给我一个青铜器具，好让我可以煮些饭食，明天，我将钱一起带来给您。”
“公子家竟然连厨具都没有，那你平常吃饭都怎么做？”
永忠面露难色，不知该如何解释
“我知道了，一定是公子平常被人伺候惯了，怎么，是不是家里落难了，所以一个人游荡到这里？可是看公子的穿着打扮，又不像逃难之人的狼狈。”
永中想了想，说道：“我确实不曾动手做饭过，所以一窍不通，还请大娘指点，这禾与菽，要怎样做才能食用？”
“哎呀，这都不会啊！马上要收摊了，要不然，公子跟我回家吧，我教你做饭。”
“感激不尽。”
永中帮着大娘收好谷摊，便跟着她走了不远，来到一座茅草屋院子。
大娘勤快得刷着青铜碗器，在一个土堆砌好的灶台上，生火做饭。
将禾米洗净，放入锅鼎之中，倒上水，点燃柴火……
“你看，就是这么简单。”
永中面露难色，说：“人……只要吃这个就行吗？”
大娘奇怪得看着他，说：“公子是怎样长大的？只吃这个，当然不行啊！”
“大娘，实不相瞒，我家中有一个虚弱的姑娘，不知要给她吃什么能补身体。”
“原来如此，若是身体虚弱，山药、人参最补元气。山药可以直接加在这粥里煮，人
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