9月24日，陆恪和库里前往尼克斯的训练馆报道。
陆恪和库里分别开着他们两人的车前往距离这里大约40公里的训练馆。
他们会进行一个星期的训练营，主要是为了让在夏天疯狂放纵的球员们减一减自己的体重，找一找手感。
临近训练馆的时候，库里竟然有些紧张，“陆恪，你说队里会不会有老将难为我们这些新秀？”
里老将捉弄新秀也是一件比较平常的事情，这么多年下来，也成为了一个潜规则。
“不会吧，我们新赛季肯定是尼克斯的首发。而且现在能在球队里打的上首发的大多都是新人。其他的替补球员也不会为难我们的。”
陆恪想了想，他发现尼克斯还真没有什么在联盟里打了很久的球员。
整个休赛期，有的人非常的自律，而有的人就非常的懒散了。
比如说，尼克斯的中锋，艾尔哈灵顿和埃迪库里。
同样，他们两个人也是尼克斯队内唯一一个在打了十年以上的球员。
陆恪他们刚刚走进训练馆的时候，德安东尼正在批评着他们两个人呢。从他们的身形上来看，胖了二十斤都不止。
尼克斯在四月就结束了他们的赛季，直到9月下旬才开始训练，将近半年的休息时间，陆恪估摸着这俩人除了吃喝玩乐就是吃喝完乐。
“放心，迈克，半个月之内，我绝对把体重减回来！”
“我也是！”
看着德安东尼阴云密布的脸，两人连连向他保证。对于的球员来说，减掉二十斤的肥肉还真不是一件难事。
增肌可能对他们来说是一件难事，但是减肥，就像是割肉一般！
想掉就掉。
“教练，我们来了。”
陆恪和库里走到了德安东尼的身边，朝着德安东尼打了声招呼。
德安东尼打量了一下陆恪和库里，满意的点了点头，“你们两个增重了？”
陆恪点了点头，说道：“夏天和科比一起训练，所以听从他的建议增加了一点重量，现在我的体重大概是100公斤。”
德安东尼点了点头，增重这件事情不能操之过急，要慢慢的来，一下子增重太多也不是一件好事。
库里也说道：“我父亲在夏天的时候对我进行了特训，我也增加了大概3公斤的肌肉。”
德安东尼对两人在夏天的刻苦训练非常满意，他把所有人都叫了过来，说道：“今年我们新加入了三名球员，大家欢迎一下吧。”
除了库里和陆恪之外，另一个自然就是格林了。
今年尼克斯并没有在自由市场上做什么大动作。
他们签来了夏季联赛的中锋厄尔巴隆和库里的替补控卫托尼道格拉斯，此外还从灰熊交易来了03白金一代的榜眼，人类胜利雪茄，米利西奇。
今天的训练营充满了欢乐，大家基本上都快半年没见了，都是老队友，所以聊得还算开心
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