日上三竿才起来，算是牙将和武卒们都极为羡慕的对象。
徐子先推开刘益房门时刘益也是刚醒的样子，头发乱的如鸡窝一般，整个人没精打采的坐在床边，看到徐子先也就是翻了下白眼。
只有两柄长而锐利的障刀放在床铺边上，这些天来有不少新来的牙将不满刘益的散漫和傲气，私下向刘益挑战的人可是不少，但毫无例外的都是以失败告终。
“学发力和招式？”
刘益脸上露出徐子先熟悉的嘲讽笑容，他道：“世子入锁厅试，不过骑射两道最要紧，刀牌，长矟，无非是考较力气，武进士重要的还有兵法学识，世子每天读书不缀，应该也会过关。我倒不明白，为什么还要学正经武夫的东西？”
“头一回上阵我杀得一人，你护着我斩杀了另外两人。”徐子先看着刘益道：“未必将来千人几千人的大战，你还能护得我周全？自己不强，靠别人终究不保险。”
“这话也有道理。”刘益道：“我先来教你发力之法。”
武将和高明的武道高手，先练自身，再练力气，然后是发力和招式，最终浑然大成，才算入得武道之门。
百人敌不过如此，有的骑将，与自家的战马浑然一体，来回突击冲刺而如入无人之境，这就是个人武力的巅峰。
刘益要教的发力之法也相当简单，无非是把胳膊，腰身，大腿，两足，都是与眼和手配合起来。
眼到手到，手到腰力到，腰力被两腿支撑，然后发出力气。
“腰腿发力如弓崩……”刘益道：“拧出全身的力气，如果感觉不过瘾就在每次发力时大喝，当有奇效。不要怕人笑，初练力者，叫的越大声越有效果……”
徐子先微窘，想象自己在校场怒吼的样子，那可是要多傻有多傻。
嗯，还是到别院内宅找个地方比较妥当。
“手，臂，腰，腿，和眼协调，其实就是你的脑子用到哪儿，你的力就发到哪儿。要把力练成崩力，冲、撞、挑，这几种力各有发力之法，用好你的身体和关节，要把力气用成活力，不要是死力。”
刘益倒是个好的老师，讲的话浅显易懂。
在讲述的同时，刘益也扭曲身体，做着种种发力的动作。
徐子先若有所悟，这个时代应该是传统武道的最后光辉的时期。火器才刚出现，威力太小，决定战场上生死存亡的还是对自身力量和武器的运用。
怪不得先是锻体，练力，然后才是发力，再下来才是利用招式杀敌。
这是传承很久的武力，蓄力，发力，杀人。
武技不是杂戏，不是唬人的东西，就是利用自己的身体蓄积的力量，用巧妙的办法发出劲力，利用一切精良的称手兵器，杀伤杀死敌人。
后世的那些武学宗师，于其说是大师，不如说是骗子。
刘益教导的就是这种浅显而有
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